Frillesås FF

Inbjudan Idrottsforum 2021 - Ny syn på träning
Den 20 november bjuder RF-SISU Halland in till årets upplaga av Idrottsforum. Det kommer att bli en fullspäckad dag med fokus på Ny syn på träning. Du kommer att få ta del av forskning kring hur man anpassar och varierar träningen för att må bra, ha roligt och utvecklas.
Tommy Lundberg, docent i fysiologi öppnar med en föreläsning som handlar om hur styrketräning bäst bedrivs under olika faser av livet.
Linus Jonsson och Markus Enocksson har workshops kring motivation till träning och rörelse. Malin Eriksson och Marcus Algotsson, båda två RF-SISU Halland, håller workshops kring rörelseförståelse.
Dagen avslutas med en
inspirationsföreläsning av Carolina Klüft
Datum: 20 November (Tjuvstart fredagen)
Idrottsforum hålls den 20 november. Men alla som vill är välkomna redan på fredag eftermiddag. Då ges utrymme för mingel, erfarenhetsutbyte och mat. Om din förening har någon fråga ni behöver arbeta extra med är det här ett bra tillfälle! Kontakta din idrottskonsulent för planering av processupplägg.
Fredag: Check in från 15:00 Middagen startar 19:00.
Lördag: 09:00 -16:00 (Registrering och kaffe från 08:30)
Plats: Halmstad Plaza (fredag) Högskolan i Halmstad (lördag)
Kostnad: Kostnaden är 600 kr för middag och övernattning i enkelrum, 400 kr för middag och dubbelrum och 200 kr för endast lördagen. Avgiften går att söka tillbaka via projektstöd.
Läs mer om evenemanget genom att scanna QR-koden
eller klicka på länken:
https://www.trippus.net/Idrottsforum2021